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    2. Ratgeber Abnehmen – Bücher, LPs, CDs und mehr

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    Anne-Bärbel Köhle: Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes, Buch

    Anne-Bärbel Köhle
    Diabetes Ratgeber: Genussvoll abnehmen mit Diabetes

    In Deutschland leiden rund 7 Millionen Menschen wissentlich an der Krankheit Typ-2-Diabetes, jedes Jahr kommen rund 500.000 Patienten dazu. Um den Krankheitsverlauf positiv zu beeinflussen, ist vor allem …

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 14,99*
    Lisa Ackermann: Das große Ketogene Ernährung Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Ketogene Ernährung Kochbuch

    Hast Du das Gefühl, dass herkömmliche Diäten bei Dir nicht funktionieren, und suchst nach einer effektiven Alternative? Möchtest Du abnehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten, und dabei Deine Energie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 22,00*
    Lisa Ackermann: Das große Ketogene Ernährung Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Ketogene Ernährung Kochbuch

    Hast Du das Gefühl, dass herkömmliche Diäten bei Dir nicht funktionieren, und suchst nach einer effektiven Alternative? Möchtest Du abnehmen, ohne auf leckeres Essen zu verzichten, und dabei Deine Energie…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 28,00*
    Lisa Ackermann: Das große Low Carb Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Low Carb Kochbuch

    Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
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    Lisa Ackermann: Das große Low Carb Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Low Carb Kochbuch

    Möchtest Du endlich Gewicht verlieren, ohne ständig Kalorien zu zählen oder stundenlang in der Küche zu stehen? Suchst Du nach einer Diät, die nicht nur effektiv ist, sondern auch einfach in Deinen Alltag…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 22,00*
    Lisa Ackermann: Das große Intervallfasten Kochbuch, Buch

    Lisa Ackermann
    Das große Intervallfasten Kochbuch

    Möchtest Du effektiv abnehmen, ohne ständig hungern zu müssen? Suchst Du nach einer Methode, die nicht nur Dein Gewicht reduziert, sondern auch Deine Gesundheit fördert? Willst Du köstliche, einfache Reze…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    EUR 28,00*
    Lisa Ackermann: Das große Intervallfasten Kochbuch, Buch

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    Das große Intervallfasten Kochbuch

    Möchtest Du effektiv abnehmen, ohne ständig hungern zu müssen? Suchst Du nach einer Methode, die nicht nur Dein Gewicht reduziert, sondern auch Deine Gesundheit fördert? Willst Du köstliche, einfache Reze…

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    Buch
    EUR 22,00*
    Stefan Schopf: Ratgeber Adipositas-OP, Buch

    Stefan Schopf
    Ratgeber Adipositas-OP

    .Der einzige Ratgeber zum Thema, der von einem führenden Facharzt geschrieben ist - in der FOCUS- Ärzteliste als Top-Mediziner geführt .Gebrauchsanweisung, Arbeitsbuch und Nachschlagewerk für ein schlanke…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 22,00*
    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Mein Ernährungstagebuch

    Ein kleiner Snack ist schnell verdrückt. Hier ein halbes Marmeladenbrötchen, da eine Banane und dazwischen gerne mal ein Stückchen Schokolade. Das fällt doch kaum auf, denken wir und wundern uns, woher di…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 16,99*
    Mareike Awe: Wohlfühlgewicht, Buch

    Mareike Awe
    Wohlfühlgewicht

    Mit Genuss essen, rundum wohlfühlen und nebenbei dein Wohlfühlgewicht erreichen mit der Expertin Dr. Mareike Awe. Kalorienzählen, Verzicht und Diäten führen langfristig zu Übergewicht und Unzufriedenheit…

    sofort lieferbar
    Buch
    EUR 18,00*
    Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel, Buch

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Gesund abnehmen mit der Darm-fit-Formel

    Unser Darm hat großen Einfluss darauf, ob wir dick oder dünn, krank oder gesund sind. Wer nachhaltig überschüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen möchte, braucht ein Mikrobiom, das überwiegend von n…

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    Buch
    EUR 24,99*
    Jessie Inchauspé: Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch, Buch

    Jessie Inchauspé
    Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

    Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht…

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    Buch
    EUR 25,00*
    Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte, Buch

    Matthias Riedl, Jörn Klasen, Silja Schäfer, Viola Andresen
    Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen - Unsere 100 besten Rezepte

    Wir essen zu viel Süßes und zu viel ungesunde Fertiggerichte. Kein Wunder, dass Diabetes Typ 2 zur Volkskrankheit geworden ist. Schon heute gibt es in Deutschland mehr als zehn Millionen Betroffene. Die g…

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    Buch
    EUR 27,90*
    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Gesund und schlank durch Intervallfasten

    Die Heilkraft des Fastens ist wissenschaftlich belegt: Es kann bei vielen Krankheiten vorbeugen und heilen, es senkt den Cholesterinspiegel, stärkt das Immunsystem, lindert chronische Schmerzen - und über…

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    Alexander Bartelt: Der Fettversteher, Buch

    Alexander Bartelt
    Der Fettversteher

    FETTE FORSCHUNG LEICHT VERSTÄNDLICH Was wissen wir eigentlich über unser Körperfett? Hätten Sie gedacht, dass wir nicht nur weiße, sondern auch braune Fettzellen in unserem Körper haben, die uns sogar …

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    EUR 10,99*
    Jörn Klasen: Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie, Buch

    Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

    Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand der Forsch…

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    EUR 26,99*
    : Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett, Buch

    Apotheken Umschau: Länger leben ohne Bauchfett

    Jeder will sie loswerden - die Speckröllchen am Bauch. Sie sind nicht nur optisch unschön, das Bauchfett kann auch unsere Gesundheit negativ beeinfflussen. Denn je mehr Fett sich im Bauchraum ansammelt, d…

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    EUR 22,99*
    Ulrike Gonder: Der Keto-Kompass - Das Kochbuch, Buch

    Ulrike Gonder, Brigitte Karner
    Der Keto-Kompass - Das Kochbuch

    Das Kochbuch zum erfolgreichen Ratgeber Keto-Kompass Die ketogene Ernährung ist kohlenhydratarm und reich an Geschmack, guten Fetten und pflanzlichen Sekundärstoffen. Wenn man sie richtig zusammenstellt, …

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    Buch
    EUR 24,99*
    Matthias Riedl: Der ultimative Schlankheitscode, Buch

    Matthias Riedl
    Der ultimative Schlankheitscode

    GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren. Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährung…

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    Buch
    EUR 26,00*
    Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm, Buch

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

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